Kaip naudingai išnaudoti reklamos pertraukėlę

Mamos ir šiuolaikinės moterys apskritai turi suspėti viską... Ir nors mes nuolat skundžiamės laiko stoka, dažniausiai trūksta ne jo, o sugebėjimo jį tinkamai išnaudoti. Šį kartą papasakosime, ką naudinga galima nuveikti, kol rodo reklamą.

  • Suplaukite indus. 2–3 reklaminių pauzių visiškai užtenka, kad spėtumėte susidoroti su visu kalnu šeimos paliktų nešvarių lėkščių ir puodelių.
  • Padarykite 10 pritūpimų ir tiek pat atsispaudimų. Reklamos metu galima ne tik sėdėti patogiai susirangius fotelyje – tai puiki galimybė truputį pasimankštinti ir parodyti gerą pavyzdį vaikams.
  • Išneškite šiukšles. Tai truks ne daugiau kaip 2 minutes. Tikrai spėsite, o rūpesčių vėliau bus mažiau.
  • Aptvarkykite kambarį. Reklaminės pauzės metu galima padaryti labai daug: sudėti daiktus į savas vietas, perrinkti laikraščius ir žurnalus, nunešti indus į virtuvę, išsiurbti kilimą ir pan.
  • Išgerkite stiklinę vandens. Vanduo – pats naudingiausias gėrimas mūsų organizmui (be to, neturi kalorijų!).
  • Nuvalykite dulkes. Nušluostykite televizorių, staliuką, ant kurio jis stovi, namų kiną ir t. t.
  • Susitepkite sumuštinius į darbą arba paruoškite užkandžių vaikui į mokyklą. Kitą rytą jums nebereikės tam gaišti laiko.
  • Atsakykite į elektroninius laiškus.
  • Perskaitykite keletą knygos puslapių. Paprastai ginamės, kad knygoms neturim laiko, tačiau jei tą darysite pertraukų metu, net nepastebėsite, kaip jas įveiksite.
  • Susidarykite darbų planą. Pamąstykite, ką rytoj norite ir turite nuveikti, ką ketinate pirkti ir pan., susirašykite tai ant lapuko.
  • Peržiūrėkite rūbus, išsirinkite, ką rytoj rengsitės, nusivalykite batus. Kartu su vaiku nuspręskite, ką rengsis jis. Rytais mes skubame ir pykstame, kad nieko nespėjame. Jei drabužius suruošite ir išlyginsite pertraukos metu, ryte sau tikrai padėkosite!
  • Pažaiskite su augintiniu. Žinoma, dėmesio jam reikia ir kitu metu, tačiau kol rodo reklamą, galite šiek tiek sutaupyti brangaus laiko.
  • Pasiklokite lovą. Net jei miegoti eisite po geros valandos, jūs vis tiek galite išpurenti pagalvę, patvarkyti nuslinkusį čiužinį ar susiraukšlėjusią paklodę.
  • Pakalbėkite telefonu. Paskambinkite tėvams, papasakokite, kaip gyvenate ir priminkite, kad juos mylite ir branginate.
  • Išjunkite garsą ir keletą minučių pasėdėkite visiškoje tyloje. Patikėkite, tokios galimybės nėra dažnos, ir jomis reikia naudotis.
» Rašyti komentarą