51-erių Sandra Bullock stebina tobula išvaizda (foto)

Aktorė Sandra Bullock žavi savo plačia šypsena, juodais plaukais ir atletišku kūno sudėjimu. Retas galėtų patikėti, kad ši moteris neseniai atšventė 51-ąjį gimtadienį! Kokia jos grožio ir jaunatviškumo paslaptis?

Sandra Bullock neturi stebuklingo ir lengvai pasiekiamo grožio recepto - ji daug sportuoja, rūpestingai reguliuoja mitybą, stengiasi pakankamai ilsėtis ir naudoja kokybiškas grožio priežiūros priemones.

Pati aktorė ne kartą pripažino labai mėgstanti sportuoti ir išbandyti naujas sporto šakas. Moteris lanko pilateso ir kikbokso treniruotes, kilnoja svarmenis, bėgioja, važinėjasi dviračiu, stengiasi kasdien atrasti laiko nesudėtingai mankštai namuose.

Kalbėdama apie savo mitybą aktorė pasakojo susiplanuojanti sveikuolišką, mažai angliavandelių turintį šešių dienų meniu, o vieną dieną per savaitę leidžianti sau smaguriauti be apribojimų. Sandros Bullock mitybos pagrindą sudaro rudieji ryžiai, pupelės, įvairios garintos daržovės.

 

» Rašyti komentarą